Indra penglihat diciptakan Tuhan
agar kita bisa melihat. Indra penglihatan kita adaiah mata. Dengan
mata, kita dapat melihat keadaan lingkungan sekitar. Bola mata
dilindungi oleh selaput tipis, kelopak mata, ram but mata, dan
kelenjar air mata.
a. Kelopak mata membantu mata
ketika terpejam atau berkedip. Tujuan mata terpejam
adaiah agar mata bisa beristirahat. Adapun mata berkedip bertujuan untuk menjaga
mata agar tetap lembap dan juga mendorong kotoran keluar ciari mata
adaiah agar mata bisa beristirahat. Adapun mata berkedip bertujuan untuk menjaga
mata agar tetap lembap dan juga mendorong kotoran keluar ciari mata
b. Bulu mata untuk melindungi
mata dari sinar matahari dan debu ketika membuka mata.
c. Alis untuk menghalangi
jatuhnya keringat dari kepala ke mata,
d. Kelenjar air mata untuk
menghasilkan air mata. Air mata, berguna untuk
membersihkan kotoran di permukaan bola mata dan menjaga mata dari kekeringan.
membersihkan kotoran di permukaan bola mata dan menjaga mata dari kekeringan.
Bagian-bagian Bola Mata
a. Selaput tanduk (kornea) yaitu
selaput bening di bagian depan bola mata yang
berguna untuk melewatkan cahaya yang masuk dari luar.
berguna untuk melewatkan cahaya yang masuk dari luar.
b. Selaput pelangi (iris) adaiah
bagian mata yang mengandung zat warna (hitam,
cokelat, hijau, atau biru).
cokelat, hijau, atau biru).
c. Anak mata (pupil) yaitu
lubang pada bagian tengah iris yang berguna dalam
mengatur besar kecilnya cahaya yang masuk.
mengatur besar kecilnya cahaya yang masuk.
d. Lensa mata, dapat menjadi
cembung atau pipih berguna dalam mengatur
pembentukan bayangan.
pembentukan bayangan.
e. Selaput keras (sklera) yaitu
bagian terluar dari bola mata yang berguna untuk
melindungi bagian dalam bola mata.
melindungi bagian dalam bola mata.
f. Selaput koroid yaitu bagian
tengah bola mata yang berupa selaput tipis, di dalamnya
terdapat banyak saluran darah. Berwarna cokelat karena banyak mengandung zat
warna (pigmen).
terdapat banyak saluran darah. Berwarna cokelat karena banyak mengandung zat
warna (pigmen).
g. Selaput jala (retina) yaitu
bagian terdalam dari bola mata, berguna untuk menangkap
bayangan.
bayangan.
h. Bintik kuning yaitu daerah
yang sangat mudah menerima cahaya yang masuk.
Cara merawat atau memelihara
mata adaiah :
a. Biasakan membaca buku dengan
sikap tubuh tegak dengan jarak antara buku yang
dibaca kurang lebih 30 cm. Jangan biasakan membaca buku sambil tiduran, karena
akan mengakibatkan kelainan pada mata kita.
dibaca kurang lebih 30 cm. Jangan biasakan membaca buku sambil tiduran, karena
akan mengakibatkan kelainan pada mata kita.
b. Bila kita sedang membaca buku
atau melihat suatu benda tiba-tiba menjadi buram,
maka segera periksakan ke dokter mata.
maka segera periksakan ke dokter mata.
c. Jika terasa gatal-gatal pada
bagian mata atau mata memerah, segera tetesi dengan
obat tetes mata (mintalah bantuan orang tuamu atau orang dewasa lainnya)
obat tetes mata (mintalah bantuan orang tuamu atau orang dewasa lainnya)
d. Tidak menggosok-gosok mata
saat kotoran masuk ke mata. Hal ini dapat membuat
mata menjadi merah. Jika kotoran masuk, tetesi mata dengan obat tetes mata
mata menjadi merah. Jika kotoran masuk, tetesi mata dengan obat tetes mata
e. Jangan melihat matahari
secara langsung! Gunakanlah kaca mata pelindung saat
melihat matahari
melihat matahari
f. Tidak menonton televisi pada
jarak yang dekat
g. Biasakanlah memakan makanan
yang banyak mengandung provitamin A, seperti
sayuran dan buah-buahan.
sayuran dan buah-buahan.
0 Komentar